パーソナル・ベスト

本日嬉しいことに抜け毛パーソナル・ベストをたたき出しましたー！！！ １６本。シャンプーしているときは８本は手についていたのを確認していたので、今日も多いだろうなぁと想定していましたが、意外や意外の想定外の結果です。 しかーし、よーく考えよー。前回は多かったよー。


そう、前回との平均は３０本。しかも髪を短く切ってからのカウントとしてみるとまだまだ安心できるスコアではありません。しかも嫌なことに頭皮にあの独特のジュワジュワした感覚の痒みが発生中。(>_<) まあでも今日は祝杯あげて寝ます。ってまた寝酒飲むのかよっ！！！

前回の２倍

抜け毛４４本です(T_T) 髪切ってカウントが減るはずだったのですが、想定外な事になってしまいました。しかもここ最近生えてきたような細い髪が乱舞しています。


言っていた思い当たる節は、寝る前のビール＆スナック菓子です。おそらく最悪の生活でしょうがストレス発散にこんなことしてました。ちなみに本日も・・・ これじゃやばいので何とか対策しないと。分かっていてもしばらくは変わらないかも。。。祈ることしか出来ないかな？？？

本日も同数

抜け毛２２本でした。


どうもおかしい・・・ 髪切る前はバランスよく？？？長くしっかりした髪と短く成長しきっていない髪が配合されていたのに、今は長い髪１：短い髪９の状態です。 以前の割合で考えると４０本くらいと推測できますが、明らかに増えています。しかもジワジワですが頭皮が痒いような感覚が復活してきているようです。思い当たる原因があるのですが・・・ また今度告白します。

意外と抜け毛多くてショック

かなり短く切ったので、シャンプー時に抜け毛が流れるため、カウント本数は大幅に減少すると推測していたのに、実際は・・・


２２本でした。ここから推測すると、かなり抜け毛が以前より増えていることになります。確かに一時期より回復したこともあり、最近は気持ちに隙があったのかもしれません。ちゃんとチョコラＢＢも毎日欠かさず取るようにしないと・・・

夏の紫外線対策

今年の夏も異常に暑かったのですが、紫外線の影響なのかやっぱり夏は頭皮が弱っているような感じです。頭皮が若干赤い状態だし、髪の毛も勢いが感じられません。ハリもコシも減った感じです。それで、最近出来るだけやっている対策はスマップ中居くん風ルックスです。


具体的には、日頃はできませんが、お休みなどでちょっと外に出る時は頭にタオルを巻くスタイルです。帽子でもいいのですが、自分はあまり似合わないので、このスタイルで紫外線予防しています。しかも帽子と違って蒸れにくいのでオススメですよ。

散発

かなり短く切ったのでしばらく抜け毛のカウントが以前と比較しにくくなりました。とりあえず昨日もカウントしたのですがたった４本でした。髪切った上に激しいシャンプー２回なので、まったく比較になりません・・・


でも毎日これくらいの抜け毛なら嬉しいのになぁ～。 とりあえず明日からまたカウントしてみます。しかし全スカのため頭皮のスカスカが気になる～。

二回シャンプー

コンディショナーの影響が怖くなったので今日は入念に頭皮を洗浄しました。 やはり２回シャンプーすると完全に汚れが落ちた感覚がありますね。私はこれを週に１～２回するようになってから頭皮の痒みがかなり治まりました。


という事で本日の抜け毛は２２本。２回シャンプーの日にしては・・・普通かな？？？

やっぱりコンディショナー

ダメでした(T_T) 昨日、調子こいてコンディショナーつけたらボリュームなく、しかも最悪なのが１日頭皮が痒かった。いつもならしっかり汚れが落ちているのに、コンディショナーが頭皮に残ったせいだと思います。


その結果は数字に表れました(T_T) 今日の抜け毛本数は４０本。しかもまとめると結構な量がありました。やはり純粋にシャンプーだけで汚れおとしに専念します。

ミスド

本日はミスドでポンデ・ショコラとカフェオレいただきました。 髪にはおそらく甘いものはよろしくないと思われるのですが、我慢もストレスになるので。 本日の抜け毛は２４本。


しかし、風呂上がってから間もないのに顔が脂っこい感じが・・・。原因はミスドなのか昼に食べたカツサンドなのか？？？

ノコギリヤシ

以前試したアイテムです。 ハゲになるとこうした情報収集能力だけは高まるわけで・・・。このノコギリヤシがいいらしいので、ノコギリヤシのサプリメントを１ヶ月ほど試したことがありました。


結果は効果確認できず。。。 ハゲ始める少し前から残尿感があったので、これが救世主だと確信していたのですが、これではありませんでした。確かに50代以降の男性の共通の悩みにおすすめとあったので仕方ないです。 本日の抜け毛はその頃よりは減った３０本。でもやっぱり多いよ～(T_T)