和食で脱毛阻止

昨日は１日和食オンリーだったのでかなり健康的にすごせました。何となくですが頭皮の脂が少ない感じです。さらに良いことには頭皮の痒みがかなり引いてきました。


抜け毛本数は２６本。前日が多かったのでリバウンドで少なくなると期待していたのですが、思ったより多かったです。

頭皮の痒みが・・・

おさまりません！！！抜け毛がピーク時の痒みと同じ規模の感じです。案の定、かなり抜け毛が多いです。本日の抜け毛は３７本。多いときの抜け毛の束は結構へこみます。


前回の痒みと違うのは、今回は頭頂部の左下に集中しているところです。どうも左側から進行してきているようです。私の頭皮自体、左側が毛根が少ないらしく昔から気になっていました。やはりハゲは弱いところから攻撃してくるようです。

元に戻った感じです

風呂上がってからセットし終えて、しばらくして髪の状態を見てみると悲惨です(T_T) どういうことかというと、どうもハゲはじめてから髪の質が完全に変わってしまって、水分保湿力が皆無に近いんです。風呂上りも乾くのがものすごく早いですし、その乾いた髪を見てみると「フライパンでこんがり焼き上げました」みたいな感じに仕上がっています。


これを見てしまうとコンディショナーを付けたくなるんですが、これはやってはいけないことで・・・ 本日の抜け毛は２２本でした。どうも正常？にカウントできているようです。頭皮の痒みが一向に引かないのが気になって仕方ないです。

パーソナル・ベスト

本日嬉しいことに抜け毛パーソナル・ベストをたたき出しましたー！！！ １６本。シャンプーしているときは８本は手についていたのを確認していたので、今日も多いだろうなぁと想定していましたが、意外や意外の想定外の結果です。 しかーし、よーく考えよー。前回は多かったよー。


そう、前回との平均は３０本。しかも髪を短く切ってからのカウントとしてみるとまだまだ安心できるスコアではありません。しかも嫌なことに頭皮にあの独特のジュワジュワした感覚の痒みが発生中。(>_<) まあでも今日は祝杯あげて寝ます。ってまた寝酒飲むのかよっ！！！

前回の２倍

抜け毛４４本です(T_T) 髪切ってカウントが減るはずだったのですが、想定外な事になってしまいました。しかもここ最近生えてきたような細い髪が乱舞しています。


言っていた思い当たる節は、寝る前のビール＆スナック菓子です。おそらく最悪の生活でしょうがストレス発散にこんなことしてました。ちなみに本日も・・・ これじゃやばいので何とか対策しないと。分かっていてもしばらくは変わらないかも。。。祈ることしか出来ないかな？？？

本日も同数

抜け毛２２本でした。


どうもおかしい・・・ 髪切る前はバランスよく？？？長くしっかりした髪と短く成長しきっていない髪が配合されていたのに、今は長い髪１：短い髪９の状態です。 以前の割合で考えると４０本くらいと推測できますが、明らかに増えています。しかもジワジワですが頭皮が痒いような感覚が復活してきているようです。思い当たる原因があるのですが・・・ また今度告白します。

意外と抜け毛多くてショック

かなり短く切ったので、シャンプー時に抜け毛が流れるため、カウント本数は大幅に減少すると推測していたのに、実際は・・・


２２本でした。ここから推測すると、かなり抜け毛が以前より増えていることになります。確かに一時期より回復したこともあり、最近は気持ちに隙があったのかもしれません。ちゃんとチョコラＢＢも毎日欠かさず取るようにしないと・・・

散発

かなり短く切ったのでしばらく抜け毛のカウントが以前と比較しにくくなりました。とりあえず昨日もカウントしたのですがたった４本でした。髪切った上に激しいシャンプー２回なので、まったく比較になりません・・・


でも毎日これくらいの抜け毛なら嬉しいのになぁ～。 とりあえず明日からまたカウントしてみます。しかし全スカのため頭皮のスカスカが気になる～。

やっぱりコンディショナー

ダメでした(T_T) 昨日、調子こいてコンディショナーつけたらボリュームなく、しかも最悪なのが１日頭皮が痒かった。いつもならしっかり汚れが落ちているのに、コンディショナーが頭皮に残ったせいだと思います。


その結果は数字に表れました(T_T) 今日の抜け毛本数は４０本。しかもまとめると結構な量がありました。やはり純粋にシャンプーだけで汚れおとしに専念します。

ミスド

本日はミスドでポンデ・ショコラとカフェオレいただきました。 髪にはおそらく甘いものはよろしくないと思われるのですが、我慢もストレスになるので。 本日の抜け毛は２４本。


しかし、風呂上がってから間もないのに顔が脂っこい感じが・・・。原因はミスドなのか昼に食べたカツサンドなのか？？？