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過去一番の好調な冬ですが1月のこれからが本番 抜け毛本数チェックで薄毛対策・抜け毛対策

抜け毛対策、薄毛対策・予防をドライヤー使用時での抜け毛本数チェックで試みる。日々の抜け毛状態の確認も。過去一番の好調な冬ですが1月のこれからが本番
この結果の原因として、寝ている部屋の温度をできるだけ高くするようにカーテンなどを囲んで冷気を遮断した事。ダイエットも兼ねてストレッチなどをして基礎体温を上げるようにした。肩こり対策に腕立て伏せも実施したこと。


今日も抜け毛本数は23本と例年の冬と違って少ない状態を維持できています。ただ、じわじわですが、寒さ本番に伴い頭皮のシュワシュワした違和感とハリコシの減退が感じられます。
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薄毛ブログ管理人のプロフィール
自己紹介:
若くして薄毛・抜け毛の悩みに。いわゆる若ハゲです。症状はM型とO型のあわせ技。全スカタイプの薄毛です。

一日の抜け毛本数から髪にいい事を見つけて薄毛対策や抜け毛対策したいと思います。ご連絡はこちらからどうぞ

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